Беговые дорожки для домашнего использования

Физические нагрузки бодрят, задают тонус и помогают телу оставаться в форме. Для получения быстрого результата рекомендуется использовать тренажеры. Дома можно поставить беговую дорожку, которая не занимает много места.
Конструкция беговой дорожки
Главный элемент – беговое покрытие, на которое ступает нога. Опорная часть дорожки называется рама. В качестве материала используют высокопрочную сталь, что значительно уменьшает цену на оборудование, или алюминий. Он дороже, но намного прочнее. Дополнительным компонентом считается панель управления, которая присутствует не во всех моделей.
Как выбрать тренажер
Беговая дорожка подходит каждому человек. Она предназначена как для бега, так и для ходьбы. Достаточно выставить настройки. Это позволит пользоваться тренажером людям, у которых проблемы с коленными суставами. При выборе подходящей модели следует обратить внимание на следующие детали:

Тип работы. Существует 3 вида беговой дорожки – механическая, магнитная и электрическая. Первый вариант самый бюджетный. Беговое покрытие работает от ног пользователя. Тренажер не требует подключение к сети, поэтому установка возможна в любой части комнаты. Магнитные дорожи схожи с механическими по типу работы, только в конструкцию добавляется магнит, который притягивает полотно. Поэтому, тренировки проходят плавнее. Подключение к сети также не требуется. Электрическая дорожка, наоборот, работает от сети. Габариты больше, относительно первых 2-х видов. Нагрузка регулируется исходя из заданных параметров. В электрическую дорожку встроена амортизация. Это спасает суставы от лишней нагрузки.
Габариты и составляющие. Перед покупкой важно измерить отведенное под дорожку место. Для электрического типа дорожки рядом должна быть установлена розетка. Поручни гарантируют безопасность, а дисплей позволит ввести нужные параметры.
Громкость. При выборе дорожки внимание уделяется уровню шума в тренажере. Это не зависит от типа работы. Принято считать, что намного громче работает механический аппарат, но дешевые электрические тренажеры тоже издают неприятный шум.
Стоимость. Важный факторов, влияющий на выбор оборудования. Варьируется от 10 000 до 1 000 000 рублей. Цена зависит от типа тренажера, функций и марки производителя. Средняя стоимость в эконом классе составляет 25 000 рублей, в среднем сегменте - 60 000, а тренажеры премиум класса стоят от 100 000 рублей.

Производители беговых дорожек

Брендов, под именами которых выпускают беговые дорожки, много. В каждом ценовом сегменте есть своим представители.

Эконом. Под марками UnixFit, Evo Fitness и Carbon Fitness выпускают недорогие электрические беговые дорожки, на которых отслеживается пульс, расход калорий, пройденное расстояние и скорость. Настройки программы включают в себя различные виды тренировок. Средняя цена составляет 22 000 рублей. Механические тренажеры Sport Elite и HouseFit оснащены дисплеем, на котором отслеживаются нужные показатели, и обладают складной конструкцией.
Средний сегмент. Выделяется производитель Deep Fit. Модель Yamaguchi RunWay электрического типа стоит около 55 000 рублей. Дисплей располагается перед полотном, а «интеллект» находится внутри самого тренажера. В Yamaguchi RunWay Pro, стоимостью 85 000 рублей, добавлен складной поручень. Чуть выше цена у Yamaguchi RunWay Pro Gold. Тренажер отличается светлым цветом и дороже на 2 тысячи рублей. Модели марки Body Sculpture измеряют процент жировой массы и, основываясь на этой информации, предоставляют советы по тренировке.
Компания Assault Fitness выпускает механические тренажеры, которые выдерживают вес до 159 кг (предел для стандартных тренажеров – 120 кг). Цена составляет 370 000 рублей. Лидерами среди электрических тренажеров являются компании Ammity и Spirit, модели которых часто встречаются в фитнес-клубах.

Беговая дорожка – универсальный тренажер. Он найдет место в любой квартире и принесет огромную пользу, подобрав оптимальный функционал. Для полной уверенности можно прочитать комментарии от других пользователей, чтобы не ошибиться при покупке.