Как выбрать беговую дорожку для занятий дома?

Покупка беговой дорожки домой является хорошим вложением в свою физическую форму и здоровье, ведь спорт каждому идёт только на пользу. Наличие такого тренажёра под рукой позволит заниматься в любое удобное для Вас время и сэкономить на регулярной покупке абонемента в спортзал, поэтому его стоимость вполне себя оправдывает.
Чтобы не ошибиться с выбором, следует предварительно разобраться в характеристиках и функциональности разных моделей, их преимуществах и недостатках.

Итак, как выбрать беговую дорожку для занятий дома?

Прежде всего, стоит определиться с видом действия беговой дорожки и остановить выбор на механической (запускать её работу нужно самостоятельно, полотно для бега не двигается, пока Вы не начнёте его перемещать ногами, такие модели достаточно компактны, отсутствует амортизация, что приводит к большей нагрузке на суставы), электрической (работает за счёт электродвигателя, он и задаёт скорость движения ленты, модели часто оснащены функцией смены угла её наклона) или магнитной (в целом, их функционал почти такой же, как у механических, но магнитное торможение обеспечивает дополнительное сопротивление, что уменьшает нагрузку на суставы пользователя).
Магнитные и механические дорожки стоят дешевле, однако, имеют меньший диапазон функций, а тренироваться на них несколько сложнее. Такой вариант может подойти для новичков или тех, кто не собирается часто использовать дорожку. Электрические модели имеют более высокую цену, однако, они удобнее в эксплуатации и дольше прослужат. В целом, основное отличие между всеми видами беговых дорожек заключается в двигающем механизме, остальные функции опциональны.
Также, при выборе беговой дорожки очень важно обратить внимание на беговое полотно. Его ширина и длина может варьироваться, так что найти подходящий вариант сможет человек любой комплекции. Размер полотна должен быть таким, чтобы Вы не оступились. К примеру, для человека средней комплекции оптимальным вариантом является полотно, имеющее ширину 40 см и длину 120-140 см. Кроме того, оно должно быть многослойным, это повышает уровень его износостойкости и обеспечивает "ортопедический" эффект для пользователя, что снизит нагрузку на суставы и сделает процесс эксплуатации беговой дорожки более комфортным.
Если Вы решили остановить свой выбор на электрической беговой дорожке и заплатить больше за качество и функциональность тренажёра, то стоит изучить перечень возможностей представленных в ассортименте моделей.
Наиболее новые из них имеют дисплей, на котором можно смотреть фильмы или даже подключиться к интернету, также, присутствуют разные режимы работы тренажёра на панели управления. Важную роль для функционирования электрических дорожек играет мощность двигателя. При этом, производители обычно указывают постоянное и граничное её значение, обращать внимание следует на первый показатель. Чем мощнее двигатель такой дорожки для бега, тем дольше она сможет прослужить.
Производительность мотора влияет также на скорость движения бегового полотна и вес, который оно может выдерживать.